Abu Ubaydah (may Allah have mercy on him) narrates from his mother (may Allah be pleased with her) that she said: I never saw Sayyiduna Abdullah bin Mas'ud (may Allah be pleased with him) fasting except in the month of Ramadan and on two days (of the week).
This chain is sahih (authentic).
Hadith Referenceالمطالب العالية بزوائد المسانيد الثمانية / كتاب الصيام / 1048
Hadith Gradingمحدثین:إسناده صحيح
Hadith Takhrij«حکم الحدیث المطالب العالیہ محققاً تنسیق د. سعد بن ناصر بن عبد العزيز الشَّثري- مکتبہ شاملہ :قال ابن حجر: هَذَا إِسْنَادٌ صَحِيحٌ . » «أخرجه مصنف عبد الرزاق برقم: 7902، وأخرجه المعجم الكبير للطبراني برقم: 8874»