«صوم شهر الصبر وثلاثة أيام من كل شهر يذهبن وحر الصدر»
The Prophet (peace and blessings be upon him) said:
"Fasting the month of patience and fasting three days of every month removes the heat (rancour) of the chest."
Hadith Referenceصحیح الجامع الصغیر / حرف الصاد / 3804
Hadith Gradingالألبانی:صحيح
Hadith Takhrij[البزار] عن علي وابن عباس [البغوي البأوردي طب] عن النمر بن تولب. صحيح الترغيب ١٠٢٢: حب