It is narrated from the Mother of the Believers, Sayyidah Aishah (may Allah be pleased with her), that when the Prophet (peace and blessings be upon him) intended to sleep, he would blow into his two palms and recite the Mu'awwidhat (Surah al-Ikhlas, Surah al-Falaq and Surah al-Nas) over them, then he would wipe his face with both palms.
Imam al-Tabarani (may Allah have mercy on him) said: "No one narrated this hadith from Qurrah except Rishdin."
Hadith Referenceالمعجم الأوسط / باب الجيم / 3354
Hadith Takhrij«أخرجه البخاري فى «صحيحه» برقم: 5017، 5748، 6319، وابن حبان فى «صحيحه» برقم: 5543، 5544، والنسائي فى «السنن الكبرى» برقم: 10556، وأبو داود فى «سننه» برقم: 5056، والترمذي فى «جامعه» برقم: 3402، وابن ماجه فى «سننه» برقم: 3875، وأحمد فى «مسنده» برقم: 25493، 25847، وعبد بن حميد فى «مسنده» برقم: 1484، والبزار فى «مسنده» برقم: 175 / 151، وابن أبي شيبة فى «مصنفه» برقم: 29928، والترمذي فى «الشمائل» برقم: 257، والطبراني فى «الأوسط» برقم: 5079»