«عليكم بألبان البقر فإنها دواء وأسمانها فإنها شفاء! وإياكم ولحومها فإن لحومها داء»
The Prophet (peace and blessings be upon him) said:
"Hold fast to cow's milk, for it is a medicine, and to its fat, for it is a cure; and beware of its meat, for its meat is a disease."
Hadith Referenceصحیح الجامع الصغیر / حرف العين / 4060
Hadith Gradingالألبانی:صحيح
Hadith Takhrij[ابن السني أبو نعيم ك] عن ابن مسعود. الصحيحة ١٩٤٣.