It is narrated from Sayyidah Aisha (may Allah be pleased with her) that when the Messenger of Allah (peace and blessings be upon him) intended to sleep, he would perform ablution as for prayer and then go to sleep.
Hadith Referenceالفتح الربانی / كتاب الأذكار والدعوات / 5512
Hadith Gradingمحدثین:رجاله ثقات رجال الشيخين
Hadith Takhrij«رجاله ثقات رجال الشيخين ، (انظر مسند أحمد ترقيم الرسالة: 24902 ترقیم بيت الأفكار الدولية: 25414»