صحیح ابن حبان
Ibn Hibban
كتاب الزينة والتطييبBook of Adornment and Perfuming
باب آداب النوم - ذكر العدد الذي يستحب استعمال هذا الفعل به-Chapter on Etiquette of Sleep – On the recommended number of times to perform this act
Hadith 5544
اُردوEn
أَخْبَرَنَا ابْنُ قُتَيْبَةَ ، قَالَ : حَدَّثَنَا يَزِيدُ بْنُ مَوْهَبٍ ، قَالَ : حَدَّثَنِي الْمُفَضَّلُ بْنُ فَضَالَةَ ، عَنْ عَقِيلٍ ، عَنِ ابْنِ شِهَابٍ ، عَنْ عُرْوَةَ ، عَنْ عَائِشَةَ ، " أَنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ كَانَ إِذَا أَوَى إِلَى فِرَاشِهِ ، جَمَعَ كَفَّيْهِ ، ثُمَّ نَفَثَ فِيهِمَا ، وَقَرَأَ فِيهِمَا بِ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ وَ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ وَ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ ، ثُمَّ يَسْمَحُ بِهِمَا مَا اسْتَطَاعَ مِنْ جَسَدِهِ ، يَفْعَلُ ذَلِكَ ثَلاثَ مَرَّاتٍ " .
Sayyida Aisha Siddiqa (may Allah be pleased with her) narrates: When the Prophet Muhammad (peace be upon him) would lie down on his bed, he would join his two palms together and blow on them. He would recite Surah Ikhlas, Surah Falaq, and Surah Nas in them and then pass his hands over his body as far as he could reach. He would do this three times.
