Hadith 13635

(حديث مرفوع) حَدَّثَنَا عَفَّانُ ، حَدَّثَنَا عَبْدُ الْوَارِثِ ، حَدَّثَنَا أَبُو عِصَامٍ ، عَنْ أَنَسِ بْنِ مَالِكٍ ، قَالَ : كَانَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ " يَتَنَفَّسُ فِي الشَّرَابِ ثَلَاثَ مَرَّاتٍ ، وَيَقُولُ : إِنَّهُ أَرْوَى ، وَأَمْرَأُ ، وَأَبْرَأُ " ، قَالَ أَنَسٌ : وَأَنَا أَتَنَفَّسُ فِي الشَّرَابِ ثَلَاثًا .
It is narrated from Hazrat Anas (may Allah be pleased with him) that the Prophet (peace and blessings be upon him) used to drink water in three breaths and used to say that this method is easier, more pleasant, and more beneficial.
Hadith Reference مسند احمد / مسند المكثرين من الصحابة / 13635
Hadith Grading حکم دارالسلام: حديث صحيح، وهذا إسناد حسن، م: 2028