It is narrated from Sayyida Hafsa (may Allah be pleased with her) that the Noble Prophet (peace and blessings be upon him and his family) used to fast three days every month: (in the first week) on Monday and Thursday, and in the second week on Monday.
Hadith Referenceالفتح الربانی / كتاب الصيام / 3959
Hadith Gradingمحدثین:ضعیف
Hadith Takhrij«اسناده ضعيف لجھالة حال سواء الخزاعي، ثم ان ھذا الاسناد منقطع بين عاصم وسواء الخزاعي، بينھما المسيب بن رافع او معبد بن خالد، وعاصم تكلموا في حفظه وقد اضطرب في ھذا الاسناد۔ اخرجه ابوداود: 2451، (انظر مسند أحمد ترقيم الرسالة: 26463 ترقیم بيت الأفكار الدولية: 26995»